PONLE FRENO

Mientras el domingo se desplazaban varios Trotadas a la Dragomán 2011, aprovechando un viaje a Madrid para ver con el último espectáculo del Circo del Sol, participe el domingo por la mañana en la tercera edición de la Carrera Ponle Freno.

Un prueba popular donde las haya con 13.000 participantes entre las pruebas de 5 y 10 Km recorriendo las calles más emblemáticas de Madrid ,con inicio y fin en el mismo punto de Retiro donde finaliza la ya mítica maratón de Madrid.

En una mañana fría y soleada he podido realizar una última puesta a punto antes del Maratón de Lisboa este próximo domingo, aunque era difícil mantener un ritmo continuo dada la multitud de participantes a partir del kilómetro 5 me he permitido hacer unos últimos kilómetros alegres y conseguir bajar de los 50 minutos con una marca final de 49:18 minutos y finalizar en el puesto 2049 de cerca de 7.500 participantes y pegarme el gustazo de adelantar a Carlos Sainz casí en la línea de meta.

Aquí os dejo un enlace con la página web http://www.antena3.com/ponlefreno/

PORTO MARATONA 2011

El pasado domingo 11 de noviembre se celebró la octava edición de la Oporto
Maratona, con la presencia de un buen grupo de atletas de los trotADAS de
Valdeorras. El mejor clasificado fue nuestro superveterano Manuel García
Alfonso que finalizó en menos de 4 horas. Excelente también el debut de Paco
Bao, que terminó la prueba junto a Carlos Revuelta en 5 h y 2 minutos,
demostrando que Bao.es, es un auténtico campeón. En la prueba participaron
también disputando los 15 kms de la family race, Jesús Gesto y Ana Revuelta.
Fue una excelente mañana deportiva en la que disfrutamos de amigos y compañeros
como Angel de la Mata, su esposa Amelia etc. Lamentablemente echamos de menos a
M-A. Martínez, quien después de haber preparado concienzudamente la prueba no
pudo participar por un inoportuno problema de salud. Ahora a preparar la nueva
temporada que seguro vendrá cargada de nuevos éxitos.
(album de fotos en entrada inferior)

MARATON DE OPORTO 2011

PORTO MARATON

PORTO MARATONA: DESAFIO INTERNACIONAL HISTÓRICO

El próximo 6 de noviembre se celebra el Maratón de Porto. El año pasado tuvimos a 3 atletas del ADAS que se comprometieron ante las cámaras de la TV a regresar, correspondiendo al honor de haber sido portada del video promocional. Así que este año vuelven los tres: Miguel Angel Martínez, Francisco Bao y Carlos Revuelta, a los que se sumará Manuel García Alfonso. Además en la carrera de los 14 kms estarán también Ana Revuelta y Jesús Gesto. Todo un desafío histórico para nuestros atletas que compiten a nivel internacional. Desde estas páginas les deseamos mucho suerte a los seis, y especialmente a Francisco Bao, que todo pundonor y raza, se enfrenta a su debut maratoniano bien pasados los sesenta. ¡Ánimo y a por todas!

EL FUEGO, NUESTRO ENEMIGO

Ayer se celebró la medio maratón de Pontevedra, con una buena presencia de atletas de nuestro club, entre los que pudimos ver a Manu R. Teijeiro, Ricardo Cela, Aurora, su esposo, y algunos más. Con las primeras borrascas del otoño se da por fin por cerrada la temporada de incendios, que ha asolado Galicia en las últimas semanas. Como muestra de la destrucción y el horror, que el propio ser humano es capaz de generar en su entorno, os mostramos esta imagen de lós míticos "penedos do lobo", totalmente calcinados, que nos envía uno de nuestros mejores corredores y gran amante de esas bellas montañas, Ricardo Vieites. La pregunta ahora ya no es si al año que viene podremos correr de nuevo la maratón de montaña de Manzaneda en este devastado paisaje, sino si algún día recobrará la belleza y el esplendor que atesoraba hace apenas un par de semanas.

LA NARANJA MECÁNICA

Amsterdam pasa por ser la ciudad de las libertades, con sus coffe-shopps, sus bicicletas y su barrio rojo. A mi personalmente me pareció bastante retrograda y anticívica, pero aún así, sus calles me permitieron realizar este domingo una de mis mejores últimas actuaciones en la marathón. Saliendo desde la última plaza, me permití la satisfacción de ir ganando posiciones para acabar finalizando el 7100 entre los 9600 que acabaron la prueba, en un tiempo de 4h y 11 minutos, haciendo menos tiempo en la segunda mitad que en la primera y lo que es más importante, teniendo muy buenas sensaciones y disfrutando de una de las cosas que más me gusta en esta vida: correr maratones.

Muchos españoles en la prueba y entre ellos el berciano residente en Valencia Pedro Crespo, con quien compartí muchos kms de esfuerzo y amistad. Ahora a preparar la maratón de Oporto con lo que cerraré el ciclo de 12 maratones en un año, y luego a descansar...

I VUELTA AL EMBALSE DE CHANDREXA

Ricardo, Benito, Sonia, Ramón, Emilio, Carlos, Miguel Angel y Antonio.



Raquel, Pitusa, Berta y Merce.

En la mañana de hoy domingo, se celebró la I vuelta al embalse de Chandrexa, una nueva prueba atlética disputada desde la localidad de Celeiros, sobre una distancia próxima a los 20 kms y que discurre por un bellísimo pero duro trazado alrededor del mencionado embalse. Allí se reunieron un grupo de animosos corredores entre los que estaban tres de nuestros más insignes trotADAS: Ricardo Vieites, Miguel Angel Martínez y Carlos Revuelta. Simultaneamente se celebró también una andaina enla que participaron Mercedes Cáceres y Raquel Parra. Tras la explendida jornada atlética que esperamos tenga continuidad en años venideros, los participantes disfrutaron de una comida de confraternidad en el restaurante casa Gerardo.