II TREPAVIÑAS. ¡ESPECTACULAR!

Hola compañeros, hoy primer domingo de octubre, Miguel Angel y yo, acompañados de nuestras fieles y pacientes esposas, nos fuimos hasta Cacabelos para participar en la II edición de la Trepaviñas. Tocó madrugar bastante para que a las ocho de la mañana nos dieran la salida a los 43 participantes en la maratón de montaña, con un recorrido previsto de 45,600 metros, y más de 1200 metros de desnivel positivo.

Con siete grados de temperatura, y aún con nocturnidad -como debe ser- tomamos la salida dispuestos a dejar bien alto el pabellón de los trotadas. Una hora más tarde saldrían los 100 participantes en la medio maratón y los 400 ciclistas de la marcha BTT. En la salida estaba nuestro buen amigo José Manuel, "el bicicletas", que iba a realizar la marcha como apoyo mecánico.

El recorrido, perfectamente balizado y cerrado al tráfico, constaba de una serie de seis subidas principales, enlazadas con continuos sube-bajas.

A medida que entraba la mañana, pudimos disfrutar de una temperatura muy agradable y de unas vistas extraordinarias. Pese a que algunas bajadas eran ciertamente peligrosas, sobre todo por la presencia de las bicicletas, fuimos marcando los ritmos previstos con una regularidad asombrosa.
Durante toda la prueba, varios centenares de voluntarios jalonaban la ruta, y los avituallamientos estaban perfectamente organizados con abundancia de agua y bebida en todos los puntos.

Poco a poco fuimos cubriendo todos los kms previstos para finalizar la prueba en los puestos 31 y 32 en 6 horas y 53 minutos. En meta nos esperaban además de Merce y Raquel, nuestras amigas bercianas Annie y Carmen. Por cierto que una Valdeorresa, Lidia Arias, debutó en la distancia de medio maratón, ocupando la tercera plaza femenina.

Mientras corríamos, la organización preparó para los acompañantes un recorrido por varias bodegas de la zona, en la que pudieron degustar diversos caldos de la zona.

Para finalizar, la organización nos recompensó con una espléndida comida con bollo preñao, paella, empanada etc., y nos regaló una foto ampliada de nuestra entrada en meta.

En definitiva, una prueba dura pero preciosa, muy bien organizada, llena de atenciones para participantes y familias, y que se merece tener muchos más corredores en futuras ediciones, a las que sin duda, acudiremos.

I MEDIO MARATON DE GUIMARAES

El domingo día 22 de septiembre y aprovechando la nominación de Guimarães como capital europea del deporte 2013, se celebró con gran éxito la primera edición de su medio maratón, congregando a más de un millar de corredores y otros tantos andarines.

Hasta allí nos llegamos Raquel y yo, compartiendo experiencias con nuestro amigo Luis Mariano de Rianxo. Una carrera bien organizada, con un trazado duro y que esperemos se consolide en el panorama atlético del noroeste español.

Una buena ocasión para disfrutar de esta hermosa ciudad, cuna de la historia de Portugal y que también fue capital europea de la cultura el año pasado.

Al final y pese al calor sofocante me fui hasta 2 h 17, lo cual me dejó bastante satisfecho.

PORTO MEIA MARATONA

Mientras un buen grupo de trotadas disputaban la Penedos, yo, dado mi bajo estado de forma, decidí afrontar un reto más modesto y aprovechando que mi hijo Carlos está de "Erasmus" en Oporto, me llegué hasta tierras lusas para disputar su meia maratona. Con un trazado que coincide en buena parte con la parte central de su maratón, y una participación algo superior a la registrada en la Vig Bay, y bajo un calor sofocante, disfruté de la carrera, finalizando en 2h 16´. Otra media a la mochila.

Previa Penedos

Tras el mes de agosto empieza una nueva temperada para los Trotadas, para iniciar está temporada de nuevos retos y previa a la Media de Petín para este sábado Sergio, Fernando y Miguel hemos subido a la Estación Invernal de Manzaneda para entrenar la edición de Penedos este año, nos han salido unos 16,5 kilómetros incluido el famoso cortafuegos y unos metros a mayores entre la maleza huyendo de  unas terribles vacas que nos miraban de una forma muy fea, o sea, que a los San Fermines no creo que vayamos.

Aquí os dejo el recorrido y unas fotillos.

Verano TrotADAS

En estas primeras semanas de verano, en las que entre el calor, las tormentas y los kms acumulados muchos de nosotros vamos a ralentí o simplemente pasamos por el taller hacer unos retoques de chapa y pintura, los TroADAS nos hemos dejado ver por las diferentes competiciones que se han ido celebrando en Valdeorras y el Bierzo.

Hemos tenido una presencia importante en las Sendas do Sil, en la que pudimos disfrutar del retorno de Fer Vodi, tras unos meses de paro forzado.

También hubo presencia de TrotADAS en la subida a San Xoan de Río, en este caso acudieron los incombustibles Paco Bao y Adolfo.

Y ayer por la noche en las 21 Lunas y Media nos volvimos a dar cita un numeroso grupo de TrotADAS; que por cierto, para algunos era su primera media maratón en la que se vieron cumplidas con creces sus expectativas, para otros, fue una más en el suma y sigue.

Enhorabuena a todos y a los que estáis en parada técnica que recarguéis las pilas, que en septiembre nos esperan nuevos retos:

Media de Petín, Penedos do Lobo, Trotada en el Coto da Veiga y muchos más.

Feliz Verano.

LOS TROTADAS EN LOS 100 KMS DE SANTANDER

El sábado 22 de junio, desde las 7 de la mañana, se disputó en el circuito de la vaguada de las llamas de Santander, la XXXIV edición de sus 100 kms pedestres. Hasta allí nos fuimos Miguel Angel Martínez y Carlos Revuelta, con nuestras esposas y los hijos de Miguel, para participar en la carrera, que además era campeonato de España de la especialidad.

El día amaneció esplendido, con un cielo azul intenso y una temperatura que ya era muy elevada a esas horas. Entre los participantes, muchos de los más conocidos ultrafondistas españoles, entre los que pudimos saludar a varios gallegos, y a nuestros queridos amigos Alberto Costilla y esposa, y Santiago Hitos. El recorrido, prácticamente llano pero con tres subiditas para totalizar en dos bucles un total de 5 kms por vuelta.

Los trotadas, haciendo gala de nuestro nombre, salimos tranquilos cerrando el pelotón entre un centenar largo de atletas. A las 9, tomaron la salida los primeros relevistas de los equipos de 10 x 10, muchos de ellos integrados por mujeres, que mayoritariamente y con espíritu muy deportivo, se integraron con el resto de participantes. La mayoría nos dábamos ánimos al adelantarnos unos a otros, con múltiples cambios producidos al caminar, en los avituallamientos, o al cambiar de relevista.

Al tratarse de una vaguada, el calor y la humedad eran por momentos sofocantes, lo que nos iba desgastando vuelta tras vuelta. Nuestra intención era cubrir cuando menos 50 kms y plantearnos luego seguir hasta los 60 o no. Aunque Miguel iba muy cómodo, yo no lo tenía tan claro y la tarde invitaba a darse un chapuzón en la playa, así que en la 12 vuelta, y culminados 60 kms en 7h 43´y 46", pusimos el punto final a nuestra aventura cientunera y nos fuimos al sardinero con nuestras señoras. Tras el baño consiguiente, regresamos al circuito para recoger nuestras medallas y trofeos. Puesto final 66 y 67, y una quemadura solar que tardará varios días en pasar.

Si Dios quiere, y se anima el personal, al año que viene volveremos con un equipo de relevos para que los trotadas pongamos nuestro colorido a la prueba.